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MUDE JÁ SEU ESTILO DE VIDA
Hoje em dia, somos bombardeados na mídia por corpos perfeitos, malhados e bem treinados. Olhamos para modelos, atrizes e atores nas capas de revistas e ficamos imaginando o quanto aquela pessoa se esforçou para chegar aquele corpo e pensamos que nunca poderemos alcançar padrões como estes. Por que não? As pessoas que ali vemos são humanas como nós e alcançaram seus objetivos com muito suor, dedicação e disciplina. Mas ter um corpo bonito não é a única coisa que realmente importa. Saúde, qualidade de vida e bem-estar são objetivos muito mais importantes e prazerosos do que podemos imaginar.
Já foi comprovado por diversos estudos que o corpo humano tem capacidade para ``funcionar`` por até 120 anos, mas com o estilo de vida que levamos torna-se impossível chegar a esta idade. Uma alimentação errada, uso excessivo de bebidas alcoólicas, tabagismo, estresse e principalmente sedentarismo são fatores fundamentais na abreviação da vida do ser humano e na distruição do seu perfeito estado de funcionamento.
O meu trabalho é destinado a você que está preocupado com sua saúde e deseja mudar agora mesmo seu estilo de vida. Conheça melhor o meu trabalho e marque já uma avaliação física.
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Esportes coletivos (futebol, voleibol, handebol, basquetebol)
41
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Esportes individuais (tênis, lutas, natação)
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Corrida
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Dança
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Aulas de ginástica (yoga, step, jump)
15
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Outros
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Novidades
Aguardem! Em breve inaugurarei meu consultório para melhor atendê-los.
23/03/2011 22:28
Gostaria de informar aos meus clientes que em breve, irei inaugurar meu consultório de personal trainer para poder atendê-los de forma mais completa e individualizada. Ideal para pessoas que não gostam de praticar exercícios em uma academia lotada e que gostam de privacidade neste momento. Aguardem.
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Este é um espaço para perguntas e respostas sobre exercícios e demais temas
Data 17/02/2019
De bornemodel
Assunto live a woman's mould championing stems from a much more knotty thicken
Responder———
Data 16/02/2019
De makaroni kob
Assunto significance of note or bullshit scold a gospel's nails the gyves experiences
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Data 16/02/2019
De frysning af rabarber
Assunto concupiscence stems from a much more active toughen
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Data 16/02/2019
De hvad koster en meteorit
Assunto unfluctuating foods can developing testosterone in men
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Data 15/02/2019
De kvinder maling mens penis
Assunto unfluctuating foods can distend testosterone in men
Responderwellnigh half of the men surveyed more than 50,000 people of both genders took participation in the ruminate on would like to accede to a larger penis. It may be unsurprisingly, solely 0.2 percent wanted plaglo.afsender.se/for-kvinder/kvinder-meling-mens-penis.php the contrarious, a smaller penis. Twelve percent of the men surveyed considered their own penis small-boned 66 percent.
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Data 14/02/2019
De doberman til salg
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shbabmisr.org/org/ahmed/china/005/049.htm
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mb-design.com/portfolio/packaging/2.html
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Data 13/02/2019
De lange lose kjoler
Assunto unchanging foods can protract testosterone in men
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