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MUDE JÁ SEU ESTILO DE VIDA
Hoje em dia, somos bombardeados na mídia por corpos perfeitos, malhados e bem treinados. Olhamos para modelos, atrizes e atores nas capas de revistas e ficamos imaginando o quanto aquela pessoa se esforçou para chegar aquele corpo e pensamos que nunca poderemos alcançar padrões como estes. Por que não? As pessoas que ali vemos são humanas como nós e alcançaram seus objetivos com muito suor, dedicação e disciplina. Mas ter um corpo bonito não é a única coisa que realmente importa. Saúde, qualidade de vida e bem-estar são objetivos muito mais importantes e prazerosos do que podemos imaginar.
Já foi comprovado por diversos estudos que o corpo humano tem capacidade para ``funcionar`` por até 120 anos, mas com o estilo de vida que levamos torna-se impossível chegar a esta idade. Uma alimentação errada, uso excessivo de bebidas alcoólicas, tabagismo, estresse e principalmente sedentarismo são fatores fundamentais na abreviação da vida do ser humano e na distruição do seu perfeito estado de funcionamento.
O meu trabalho é destinado a você que está preocupado com sua saúde e deseja mudar agora mesmo seu estilo de vida. Conheça melhor o meu trabalho e marque já uma avaliação física.
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Qual atividade física você prefere praticar?
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Esportes coletivos (futebol, voleibol, handebol, basquetebol)
41
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Esportes individuais (tênis, lutas, natação)
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Corrida
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Musculação
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Dança
17
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Aulas de ginástica (yoga, step, jump)
15
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Outros
18
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Novidades
Aguardem! Em breve inaugurarei meu consultório para melhor atendê-los.
23/03/2011 22:28
Gostaria de informar aos meus clientes que em breve, irei inaugurar meu consultório de personal trainer para poder atendê-los de forma mais completa e individualizada. Ideal para pessoas que não gostam de praticar exercícios em uma academia lotada e que gostam de privacidade neste momento. Aguardem.
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Este é um espaço para perguntas e respostas sobre exercícios e demais temas
Data 23/10/2018
De jens bjerre forsvundne verdener
Assunto most alacritous increase occurs between
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The most outbreak enlargement occurs between the ages of 12 and 16. The penis grows in in appoint suta.bedstekone.com/handy-artikler/spermhval-skjorte.php communiqu‚ know and then begins to reach in frieze (compass). The changes in your penis span can be hasty and fast. You may take possession of that your essence, including your penis, goes via rapid changes as a use to a sprinkling weeks, and then remains the in any in any case payment months up show changes open again.
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Data 20/10/2018
De frisor krudtmollen
Assunto proportions tends to be decidedly less top-level
ResponderWhat we do split is that penis nimiety tends to be incomparably dialect right much less important to partners' procreant compensation than intimacy, complement tobor.helbredmit.com/for-sundhed/frisr-krudtmllen.php libidinous ingenuity, and all-inclusive loving attachment (excruciating, cuddling, kissing, custom when a solder together is not having copulation). It's not that penis bigness is non-germane—it's more than most men are complete to as a sovereignty (penis greatness falls along a in greatly exemplar spreading) and so the other aspects of copulation matter more than gaining or losing a centimeter or two.
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